Mătreața nu este doar o problemă estetică, ci și un semn că scalpul are nevoie de atenție. Pentru unii, câteva spălări cu șampon sunt suficiente pentru a o elimina, în timp ce pentru alții descuamările persistă luni în șir, indiferent de produsele încercate, notează Citymagazine.
Specialiștii explică faptul că mătreața este adesea rezultatul dezechilibrului microbian de la nivelul scalpului, în special proliferarea ciupercii Malassezia. Când bariera protectoare a pielii este slăbită, microorganismele se înmulțesc, provocând mâncărime, roșeață și descuamări.
Restabilirea sănătății scalpului începe cu o curățare atentă și delicată. Îndepărtarea celulelor moarte, a sebumului și a reziduurilor de produse cosmetice este esențială pentru a permite pielii să respire și să absoarbă eficient ingredientele medicinale din șampoane și loțiuni.
În locul exfolierilor agresive, un masaj ușor sau un peeling enzimatic pot stimula microcirculația și pot crea un mediu favorabil regenerării naturale a scalpului.
Un alt aspect esențial este tratarea cauzei reale, nu doar a efectelor. Dermatologii recomandă folosirea unui șampon care acționează asupra ciupercii responsabile de apariția mătreții și alternarea acestuia cu produse blânde, care mențin echilibrul pielii.
În plus, susținerea microbiomului scalpului poate preveni reapariția descuamărilor. Produsele ce conțin prebiotice sau probiotice calmează pielea, reduc inflamația și creează condițiile pentru un scalp sănătos.
Îngrijirea nu se oprește la exterior. Alimentația și stilul de viață influențează direct sănătatea scalpului. Nutrienți precum acizii grași Omega-3, zincul, vitamina D și antioxidanții întăresc celulele și reduc procesele inflamatorii. Plante precum urzica, armurariul și turmericul, recunoscute pentru proprietățile lor antiseboreice, pot susține regenerarea scalpului și menținerea unui păr puternic și strălucitor.
Comentează