Este 1 Mai, iar obiceiul din fiecare an al românului este acela de a consuma mici la grătar. Acest aliment este nociv, atunci când este consumat în combinaţie cu băuturi alcoolice.
Nutriţionistul i-a învăţat pe pofticioşi cum să mănânce micii fără a se îngrăşa. Mai mult, a dat şi câteva idei de preparare.
"Când cumpărăm carne de mici trebuie să ne uităm pe etichetă şi să vedem că este doar din carne şi sare. Nu trebuie să conţină şorici şi monoglutanat de sodiu, pentru că este cel mai nociv E. Nu trebuie să mâncăm mici cu bere. Pot fi consumaţi cu muştar sau cu salată şi fără pâine. Înainte de a pune micul pe grătar, trebuie să fie curăţat foarte bine şi trebuie evitat contactul micului cu focul", a spus nutriţionistul la "Star Matinal", de la Antena Stars.
Cum consumi mici fără să te îngraşi? Iată reţeta
Sursă foto: stiripesurse.ro
Distribuie articolul
Distribuie articolul
București
9°C
9°CArticole Similare
4.211
Noua „modă” de Paște: carnea care începe să înlocuiască mielul, la același preț, dar considerată mai sănătoasă
4.211
759
Atenție la cozonaci și prăjituri de Paște: de unde cumperi și ce trebuie să verifici înainte să le pui pe masă
759
3.665
Care e starea lui Mircea Lucescu, după ce a ajuns la Spitalul Universitar
3.665
3.375
De ce te trezești obosit, chiar dacă dormi mult: Greșeala pe care majoritatea oamenilor o fac
3.375
167
VIDEO ÎPS Teodosie a mărșăluit pe stradă la Marșul pentru Viață: 'Nu există ceva mai valoros decât viața, care vine de la Dumnezeu'
167
2.045
Procesul României și al Poloniei cu Pfizer, subiect fierbinte în presa externă: Ungaria are o audiere separată
2.045
1.423
Val antivaccinist în România, în paralel cu cazuri de malarie „importate” din Africa. Avertismentul ministrului Sănătății
1.423
398
Obiceiul alimentar care te poate ajuta să scapi de kilogramele nedorite
398
83
Spitalele regionale din Craiova și Iași, pe drumul spre finalizare în 2028
83
50
Alexandru Rogobete despre vaccinarea anti-HPV în farmacii: „Este posibil”
50
141
Rogobete propune un master profesional pentru absolvenții de Medicină care nu intră la rezidențiat
141
840
Războiul din Iran poate duce la creșterea prețului medicamentelor! Rogobete: Românii să nu își facă stocuri!
840
3.926
Șpaga din spitale e mai rea ca nosocomialele! Rogobete cere instituțiilor statului să deschidă anchete
3.926
Comentează